Вот это уже правильный разговор. Тем более фабричная вещь имеет богатый функционал и ей просто удобно и приятно пользоваться. Всё зависит от суммы готовой для растраты. Но то что я подсказал действительно стоит своих денег. Если Вы не собираетесь учавствовать в групповых гонках -всё нормально, иначе чтобы приёмник не хватал сигналы от других датчиков нужно выбирать модель с цифровым кодированием передаваемых сигналов, но они дороже раза в два. К тому же это увеличит помехоустойчивость вблизи ЛЭП, подстанций, и пр. Но, насколько я понял из выражения
до этого ещё очень далеко или совсем не предвидется, так что тот вариант что я присоветовал -самый реальный в вашем случае. Каких-то безродных китайцев я бы поостерегался -деньги на ветер. Вообще же применение пульсомера оправдано если у Вас какие-то проблемы с сердечно-сосудистой или Вы реально хорошо тренируетесь. Просто для покатушек это явно излишество и кроме Вас этого никто не оценит...
А сколько км Вы мотаете, например, в неделю? Велокомпьютер уже приобрели?
Велокомпьютер еще не смотрел,а без него точный километраж не скажу. Судя по дубльгису в рабочую неделю около 100км получается. Плюс еще на выходных где то 50. А пульс измерять хочу чтобы знать как там дела обстоят с чсс
Хочу всё знать...
Очень мало. Почитай спортивную литературу, для получения реального эффекта от тренировок нужны бОльшие цифры, причем еще и с разным профилем по нагрузкам (ЧСС). Речь не о профессиональном спорте с запредельными нагрузками, а именно о "физкультуре" - т.е. обеспечении выносливости сердечно-сосудистой системы для предотвращения типовых болезней детренированности.
Какие конкретно цифры? Если вы в теме. Я не спорю то что я делаю это не много,но надо с чего то начинать. Тем более 20км можно проехать по разному,согласитесь?
Последний раз редактировалось galgen1223; 17.07.2009 в 18:43.
Хочу всё знать...
APlayer - CM6631 - Charm DAC 2.3 - PALABS AE25 - PALABS ACE3
avtech@palabs.ru
galgen1223 Что хоть за велик? А велокомпьютер купить нужно по любому. Здесь тоже лично я выбирал из Сигмы.
Согласен!
не менее 250 в неделю. Если есть реальное желание улучшить своё здоровье -нужна программа тренировок. Для любительских целей и конкретно в Вашем случае наверное лучше всего "Программа подготовки Лэнса Армстронга" Сам по такой занимаюсь, но это отнимает некоторое время, но что поделать -красота требует жертв.
здесь необходимо плавное увеличение нагрузок, а "рвать" может любой дурак!
P.S.Посмотрите велосайты которые я Вам предложил, всё же в Вашем случае необходим не этот сайт.
felt 620
http://www.velosite.ru/viewitem/25938
Это конечно далеко не шоссейный монстр, но мне пока хватает, ну разве что звезду переднюю побольше поставить бы
Сколько книг, спааибо! Надо почитать...
Последний раз редактировалось galgen1223; 18.07.2009 в 12:24.
Хочу всё знать...
Да нет, просто правильно переключайте скорости и держите каденс от 70 до 80 (не ниже). Вот и весь секрет.
Всегда пожалуйста! Да все Вам не нужны, разве что ещё"Питание для выносливости", не забивайте себе сразу голову всем! Но не думайте что сразу станете супер сильным и выносливым. Дабы впоследствии не разочароваться, что часто имеет место быть, ставьте перед собой реальные земные цели и задачи, побольше оптимизма и у Вас всё получится. Удачи!
Скорости я сейчас уже практически не переключаю. По прямой всегда на самой скоростной и все равно не очень быстро, да и не так сложно. Ну в гору когда еду понижаю на одну, давишь да давишь себе только дышать не забывай
Ну я бегал марафон, так что с целями и разочарованием проблем не будет
Хочу всё знать...
Последний раз редактировалось sia_2; 25.07.2009 в 04:17.
Социальные закладки