Ничего не понял, ну да ладно: можно мять на синусе 1/3 номинала на Fs. Но я последние 5 лет предпочитаю на 15 Герцах выводя на Хмакс. И не слышно и эффективно. 8 часов рабочего дня более чем достаточно.
Сколько раз он вскрывался и зачем?
На что интересно был собран (белая мерзость похожая на сантехнический силикон)
И да, меняете подвесы - меняйте и шайбы. И вводы гибкие. Это всё изнашивается в равной степени.